Hungry hearts
Trött, dags att sova, först borsta tänderna, vi hörs imorgon, godnatt!
Hall of fame
Dagens arbeta gick prima, träningen gick väl helt okej den med. Ben på schemat, måste fokusera mer på det nu och rumpan ;-) det finns nackdelar med att gå ner, att det försvinner både baktill och framtill, baksidan kan man ju iallafall jobba på.
Nu är det soffmys med keso och Beck, och äntligen får jag ta tag i mitt hemska avskavda nagellack, tack!
Sunny sunday
Dags att tagga till för lite jobb & sen ett pass på gymmet! Kom & handla vetja :-)
Bildbomb,
Tänkvärt
Fredag
Min rygg kommer vara död imorgon efter paddling, samt ett ryggpass. Dagen i bilder,
Morsning
Nu dag & nya äventyr, just idag ska jag testa någon som jag aldrig gjort förut, forsränning, skräckblandad förtjusning! ;-)
Härligt med fredag & tack för alla fina kommentarer & meddelanden på fejjan, jag är stolt. Du kan också :-)
Nu blir det frulle, & lite blandade pic.
60 - 97 - 62
Ifall du inte visste,
Faith
Have faith!
Godnatt
Dags att sussa,
Sandra, har ett enormt behov av nya Nike kläder, vill ha! Har förövrigt blivit beroende av Cola zero, inte bra, men någon last måste man ju få ha ;-)
Godnatt,
.
Träningsplan
Söndag
Börjat dagen med en morgon-promis, hur skönt som helst. Har även hunnit med att jobba lite och kört lite ben på gymmet, konstigt och oplanerat pass, men bättre än inget alls iallafall! Nu ska jag sova, älskar att sova, krypa under täcket och bara mysa.
Förövrigt, har hittat en till vinterjacka som jag bara vill ha, en peak, älskar skor och jackor, eller nått ;-)
Sov sött!
(hope)
.....
You make my heart skip a beat...
Träning
M: Vila
T: Bröst/biceps + 20min cardio
O: Spinning 45min + mage
T: Axlar/mage + 20min cardio
F: Spinning 45min + mage
Planerar för rygg imorgon & ben på söndag, helt ok träningsvecka :-)
Tack
Happy B-day
To me,
men man blir ju snyggare med åldern ;-)
Mys
Tacos & blåbärspaj med tjejerna, mys!
Friday
Skönt med helg, även om jag ska jobba hela helgen. Idag har jag förövrigt varit på spinning, long time no see, efter det har jag precis lyxat till med lite thai-mat!
Härliga fredag :-)
Big craving
Bäst
Det bästa som finns är att krypa ner under täcket och sova, så det ska jag göra nu, godnatt.
