Jag blev så himla glad här om dagen när en av dem som jobbar på mitt gym där jag tränar kom fram och sa: Jag vill bara säga vilket otroligt bra jobb du gjort! Hur kan man inte blir glad av det? Man kanske inte ser så bra på bilderna skillnaden, men liten skillnad hoppas jag att ni kan se, och vet ni vad? Ingenting är omöjligt om man har bestämmt sig för det. Jag har lyckats gå ner över 20kg av mig själv, jag har lagt upp mitt eget träninsprogram och försökt äta normal mat. Visst har det varit tung, men absolut värt det. Det tråkiga är dock att alla som jag lärt känna inom de närmsta åren känner mig som den den mulliga tjejen, dom har ingen aning om att jag har varit normal viktig hela mitt liv och enda anledningen till att jag gick upp var att jag nog hamnade i en depression och åt ganska onyttigt och en hel del mängd godis. Hur som helst är jag glad att jag tagit mig ur den onda cirkel och har ett hälsosamt liv nu, det anser jag att alla ska ha rätt till.

Mitt enda problem dock som jag haft är att erkänna vad man väger och vad jag vägde som mest, därför tänker jag nu berätta för hela världen att jag har vägt som mest 95,5kg och nu väger jag 73kg. Jag förstår inte varför det ska vara så tabu att säga vad man väger om är kvinna, man vill helst inte erkänna om man ligger över 70 strecket. Men här har ni mig, och jag anser inte att jag är mindra värd på något sätt pga. att jag vägt över 90kg eller som nu 73kg.

Det viktigaste är att du gör det för dig själv och ingen annan, för att du ska må bra och det gör jag idag! Puss

Hem dessa men det fick bli dom mörkbruna då jag redan ganska många svarta stövlar! Hoppas dom passar ; )

Nu måste jag traska in mot stan innan det stänger, har ingen aning om vilken tid dom stänger när detta räknas som en söndag. Hur som helst måste jag inhandla en ny ansiktskräm för jag är torr som en boll och min är slut. Efter det så blir det ett skönt träningspass, brukar inte träna på lördagar men när det vankas fest ikväll så tränar jag in mitt pass för imorgon.



Kanske borde ta och inviga bastun efter ett hårt tråningspass, lyx att ha en egen!

Vinn ett presentkort från Nelly klicka här

Vinn ett presentkort från Lädervaror klicka här

Jag vill ha denna!

Dags att hoppa i säng, har varit uppet alldelens för länge med tanke på att jag har tenta imorgon. Som tur är börjar den lite senare på dagen så att man kan sova ut en stund innan man gör sista checken! Godnatt!

Imorgon har jag min muntliga tenta, sedan en skrivtenta på fredag. Sedan måste jag också läsa ut en hel bok och göra klart två uppgifter till på söndag. Varför ska allt alltid komma på en gång? Jag har verkligen planerat och gjort alla uppgifter i tid hittils, men jag antar att livet som student är såhär ibland. Vissa veckor är lugna och vissa är helt galna ; )

Hur som helst min fråga, vad gör vi till helgen? Fest eller mys? Jag orkar inte ha en inflyttningsfest ännu, bara så att ni vet! Jag är inte så sugen på fääst, men vad säger ni mina kära vänner?

Tydligen kan folk inte se mina nya inlägg på bloglovin, någon som vet varför detta inte funkar?



Tummen ner, inte upp!

Hur som helst hade jag tänkt att gå och sova nu eftersom att dagen imorgon kommer att bestå av plugg, plugg och åter plugg. Men jag antar att det är flera där ute som också pluggar eftersom att det vankas tentor nu, lycka till alla! Godnatt alla där ute.



Bjuder på en bild från mitt sovrum, där ska jag krypa ner nu!

Lite info om tävlingen eftersom jag missat att sätta ett avslutningsdatum, så tävlingen avslutas på självaste julafton den 24/12-09. Sedan vinnaren kommer att dras slumpvist för att göra det så rättvist som möjligt, visst finns det några som jag tycker verkligen förtjänar att vinna, så jag håller tummarna för dem! Men slumpmässigt så alla har en chans att vinna ; )

För att komma till tävlingen klicka här

Just nu kommer det inte bli så mycket uppdateringar pga. att jag har ganska mycket studier som jag måste pyssla med hela den här veckan och nästa. Tenta veckan kommer så stressen börjar infinna sig, men jag hoppas på att det kommer att gå riktigt bra. Mitt enda problem är att jag blockerar mig själv, blir så nervös att jag inte kommer ihåg allt jag lärt mig innan. Någon som har ett tips på hur man ska få bort det?

Jag brukar försöka andas lugnt och intala mig själv att fokusera istället, och sedan vad gör det om det skiter sig? Man får alltid en andra chans, tur är väl det.

Nu ska jag slänga på mig träningskläderna och promenera mot gymmet, 60min kondition står på schemat. Nyårskroppen här kommer jag ; ) (satsar på fit till nyår istället för beachen nu).

Någon av dessa klänningar skulle jag vilja ha på mig och se helt glammig ut i!

Bilder från Nelly.com och Hm.com

Jag har inte lyckats komma i säng ännu, svårt när det finns så mycket man kan titta och läsa på internet. Kan lätt drömma mig bort i drömmarnas värld med lyx och flärd. Drömma måste man få göra, vad skulle vi vara utan våra drömmar egentligen? Fast och andra sidan ska man leva här och nu så att man inte drömmer sig bort hela livet. Dock så tror jag att drömmar skapar mål och mål är viktigt i livet, i alla fall för mig. Jag har några mål just nu som jag vill uppleva, kanske tar ett tag innan man jobbat sig dit men det är värt det sedan. Vad har ni för mål i livet, vad vill ni ha ut från erat liv? Just nu fokuserar jag på att utbilda mig, och det är inte alltid en dans på rosor som många vet men det tar mig närmare mot mitt mål. Dessutom blir jag mer kompetent och lär mig nya saker hela tiden som gör att jag utvecklas som person. Helst skulle det vara jätte skönt att bara kunna allt och få ett riktigt bra jobb i alla fall, men idag ser verkligheten inte ut så, så till alla ni som kämpar därute ge inte upp för även om du bara läser ett år så har du sedan fyllt på ditt cv med ett års mer kompetens. Sedan tycker jag absolut inte att det är fel att jobba sig till kompetens heller, jag avundas dom som lyckas med det efter som vi faktiskt idag lever i ett samhälle som kräver någon slags utbildning i alla fall. Vad tycker ni? Efter dessa tankar nu ska jag verkligen försöka lägga mig ner i sängen och sova, så godnatt på er alla!



Kom ihåg dock att du ska leva livet också ; )

LC eller Whitney?

Det blev fajitas till middag, riktigt gott enligt min mening. Det är lätt att man äter för mycket av det, känns som att jag ska rulla fram nästan. Nu hade jag tänkt att plugga lite och sedan blir det att titta lite på tv innan sängen.
Vad ska ni göra ikväll?

Blev inte så många foton, men några st iaf :)

Vad ska ni äta till middag idag? Behöver lite inspiration och tips om något gott att laga, är riktigt sugen på god mat idag.

Dåligt med uppdatering nu, men har haft fullt upp med andra saker under helgen.
Vad har ni hittat på ihelgen som var?

Jag har kommit på att jag lovat min mamma att syster ska sova här på lördag. Varför? Jo, hon ska ha middag med sina vänner och dricka lite vin. Så jag har ingen aning om hur jag ska göra på lördag! Ska vi bara ta det lugnt hemma hos dig Lisa med tårta och något finglas så kanske Matilda kan komma med eller ev. vara hos en kompis ett tag. Men hade ni tänkt hotellet, så vet jag inte hur jag ska göra?

Så kan alla bara berätta vad dom har för planera på lördag, findricka eller fest?

Kom ihåg att det fortfarande går att tävla, du kommer till tävlingen här.

Kram

Nyss slängt in mig lite mat, blev kyckling idag! Gott och nyttigt. Tänkte slänga på mig träningskläderna nu och promenera mot gymmet, idag står intervallträning + mage på schemat!



Vad brukar du träna?

Idag har jag grym träningsvärk i magen, vilket är positivt. Körde ganska hårt igår med den, behövdes. Nu ska jag gå och se om jag hittar något i kylskåpet som jag kan använda när det är dags att laga middag, annars måste jag gå och handla lite. Vad ska ni äta till middag idag? Några tips på en god maträtt?



googlade god mat, usch vad gott det ser ut!

Det är ganska lätt att tjäna extra pengar idag på sin blogg, detta kan du göra genom att bli affiliate. Själv tycker jag att Tradedoubler är bäst, klicka på länken ovan och bli medlem redan idag och börja tjäna dina egna extra pengar.

När du är affiliate så har du annonser på din blogg från olika företag och kan tjäna pengar på detta!

Alla är vi väl i behov av lite extra klirr i kassan : )

Jag har lagt upp ett nytt träningsupplägg som jag kommer att variera mellan två olika veckor.

Vecka 1
Måndag: Intervallträning + mage
Tisdag: Axlar och triceps (tung styrketräning)
Ondag: Intervallträning + mage
Torsdag: Rygg och biceps (tung styrketräning)
Fredag: Intervallträning + mage
Lördag: Vila
Söndag: Bröst och ben (tung styrketräning)

Vecka 2
Måndag: Konditionsträning 60min + mage
Tisdag: Axlar och triceps (medel styrketräning)
Onsdag: Konditionsträning 60min + mage
Torsdag: Rygg och biceps (medel styrketräning)
Fredag: Konditionsträning 60min + mage
Lördag: Vila
Söndag: Förbränningsträning 90min innan frukost

Utöver detta ska jag försöka vara ganska strikt med kosten och se till att jag får i mig mycket vatten, proteiner, fibrer och bra fetter. Tror att det detta kommer fungera utmärkt, kanske kommer det kännas som man tagit sig vatten över huvudet. Men nu är det hårdkörning, thats it!

Kanske att man smyger in någon extra promenad också om tiden finns, träning tar tid och det ska även finnas utrymme för studier och mys med familj och vänner. Ska försöka inta så lite alkohol som möjligt, men ska inte vara en torris då det väl vankas fest ;)



Ngn som kan tipsa om bra träningsmusik?

Snart är det dags för One three hill och sedan fortsätter tv kvällen!
Syns imorgon.

Ena bilden blev lite mörk och suddig, sorry!

En fråga till er därute, idag när jag skulle träna så blev jag skit arg. På varje femte rep så var jag tvungen att avbryta pga. att jag fick jätteont i huvudet och det bara bultade. Någon som varit med om detta, och vad beror det på? Jag blir lite orolig och undrar vad som händer egentligen. Kondition var inga problem!

Nu ska jag bara dra på mig kläderna och bege mig mot gymmet, mitt andra hem som jag saknat så. Har inte funnits så himla mycket utrymme den senaste tiden för träning men nu kommer jag spendera många timmar där igen! Dessutom är jag med i en tävling, även om jag inte tränat så mycket så har jag definitivt hållit koll på maten istället. Så räkna med mig i matchen tjejer, när jag väl sätter igång är jag tjurig som bara den ; )

Hur långt har ni kommit mot erat mål Wix, Hannah och Hanna?

Hade tänkt att bjuda på en träningsoutfit, men såklart hade kameran inga batterier så bjuder på denna istället!

Bilderna från min födelsedagsfest, blev inte så många kort men några st iaf.



Btw, jag vet att jag fyllt i ögonbrynen lite för mkt.

Idag ska jag spendera dagen med att:

Plugga

Städa och fixa lite i lägenheten

Träna

Laga köttbullar till middag 

Idolmys med tjejerna

---

Vi får se vad dagen mer har att bjuda på, vad ska du göra idag?

---

Har tagit mig en lång och skön sovmorgon idag, kändes som att jag verkligen behövde det. Man måste unna sig lite ibland, och det behöver inte vara att köpa en ny sak utan det kan vara så enkelt som att sova lite längre på morgonen och äta en riktigt god frukost.

Men idag bjuder jag på lite nyheter från Cocoo.se ifall du vill
unna att köpa dig en liten sak.



Snygga som bara den, och dessutom om du anger koden:
bloggspecial så får du 15% när du handlar.

Kör igång en tävling tillsammans med LÄDERVAROR.nu med
start idag 8/10 kl. 22.00.



Presentkort för 100kr att handla för hos LÄDERVAROR.nu i deras webbshop.

Lädervaror är en butik på internet som tillverkar och säljer t.ex. plånböcker, bälten, väskor m.m. Du har nu chansen att vinna ett presentkort att utnyttja i deras webbshop.



För att vara med och tävla om presentkortet:

• Gå in på LÄDERVAROR.nu och registrera ett konto i webbshopen.

• Det är ett plus om du länkar till tävlingen i din blogg.

Tävlingen avslutas den 8/11 kl 22.00
och vinnaren dras av Henrik på LÄDERVAROR.nu.

Nu ska jag försöka packa upp de sista lådorna i lägenheten så att det blir klart någongång, sedan ska jag försöka fundera ut hur diskmaskinen fungerar. Försökte få igång den igår men lyckades inte, ska göra ett nytt försök idag och se om jag lyckas bättre. Jag börjar fundera om den är trasig faktiskt!

Snart kommer en man från Englunds och sätter ett nytt räcke i trappan, dock ser jag att vi nog måste behandla det själv med någonting. Löser sig nog!

Dags att hoppa ner i sängen nu, är ruskigt trött och jag vet inte egentligen varför jag har suttit uppe såhär länge framför datorn. Hittade kanske något intressant som jag fastnade i, som vanligt någon klädsida eller något i den stilen. Sängen var det, syns imorgon!



Gäsp...

På denna sida är det jätte lätt att samla ihop poäng till presentkort på t.ex. Gina tricot, Hm och Nelly! Gå med idag!

Jag lyssnade jätte mkt på denna låten innan sommaren, men jag måste ha fått det helt om bakfoten att det är Lady GaGa och Rihanna som gjort den? Hur som helst är den bra :)

Ska fortsätta packa upp här i lägenheten och avsluta en skoluppgift som ska vara inne idag, sedan väntar



Tycker att man kan få sig ett litet gott skratt då och då!

Man måste lära sig att älska sig själv, för du är den viktigaste personen i ditt liv. Tar du inte hand om dig själv, vem ska då göra det? Jag tror att jag kommer närmare och närmare i att älska mig själv som jag är, förut såg jag bara ner på mig själv men nu har jag tagit mig en bra bit påvägen. Tänk vad mycket saker man grubblar över som man kommer att ångra att man ens slösade energi på senare i livet. Jag tycker att du ska tittat på dig själv i spegel och vara nöjd med vem du är, alla är unika på sitt speciella sätt, glöm inte det.



Du kanske tycker att det låter töntigt, men du är speciell som du är.

dessa krabbater får flytta in i lägenheten också!

när det känns lite kallt ute och man vill köra lite kondition inomhus.



Jag helt enkelt älskar den här maskinen, skulle gärna ha en hemma också!
Hur tränar ni kondition när snön har kommit? Springer ni ute eller på löpbandet? Eller gillar ni också att köra på crosstrainer eller denna maskin?

Första blogginlägget i nya lägenheten, vi packar upp och packar upp och det känns som att det aldrig tar slut. Hur kan man samla på sig så mycket saker egentligen? Dessutom har jag insett att jag har för mycket kläder och för litet garderobsutrymme :(

Nu ska jag mysa ner mig i soffan, hade velat tända lite ljus men hittar ingenting att tända dem med.

Idag har vi bara hunnit med sängen och soffan, det var ett riktigt puzzel för att få upp soffan och sedan ner den, men vi lyckades. Tur att det var några män där som stöd, hade inte orkat bära den själv med F. Imorgon fortsätter lassen gå, men nu ska jag mysa ner mig med min love!

Idag ska vi börja flytta in i lägenheten, kommer att ta tid kan jag säga då vi har samlat på oss ganska mycket saker undertiden vi bott tillsammans. Har spenderat förmiddagen med att plugga, så nu väntar jag bara in F så att vi kan börja. Dock så måste vi hitta ett släpp som vi kan låna någonstans så att vi får med så mkt som möjligt varje gång.

Dessutom fick jag mig en liten överraskning igår, det var diskmaskin i lägenheten, hade jag inte sett tidgare. Skönt :)

Kommer inte bli så mycket uppdateringar nu, skolan och flytten har första prioritet. Men vi syns efter att vi kommit oss tillrätta! Kram